Le drainage lymphatique fonctionne différemment de tous les autres massages que votre thérapeute pratique. La pression est très légère. Les mouvements suivent une carte définie le long de vos vaisseaux lymphatiques vers vos ganglions. Votre corps continue le travail une fois que vous avez quitté la table.
La plupart des personnes qui réservent un drainage lymphatique à Montréal viennent avec un problème précis. Un gonflement post-chirurgical. Des jambes et des chevilles qui restent enflées après une journée complète de repos. Une congestion sinusale qui s’accumule d’avril à juin. La fatigue fibromyalgique. Ou une recommandation claire de leur chirurgien après une intervention.
Au Spa New You sur la rue Saint-Jacques à Saint-Henri, nos massothérapeutes utilisent la méthode Vodder. Les séances ont lieu sept jours sur sept, de 10 h 30 à 20 h 30. Des reçus d’assurance peuvent être disponibles pour les séances avec des thérapeutes admissibles. Veuillez confirmer la disponibilité d’un reçu lors de la réservation. Le remboursement dépend de votre assureur et de votre contrat.
Votre système lymphatique n’a pas de pompe. Il dépend du mouvement musculaire, de la respiration et de la pression des tissus pour maintenir la circulation des fluides. Lorsque ces éléments diminuent — après une chirurgie, pendant une maladie, ou au cours d’un hiver montréalais de faible activité — les fluides s’accumulent dans les tissus et le système ralentit considérablement.
Le drainage lymphatique manuel, ou DLM, est le stimulus externe dont le système a besoin lorsque le mouvement seul ne suffit pas. Un thérapeute qualifié applique une pression très légère, rythmique et directionnelle en utilisant les séquences de la méthode Vodder pour ouvrir les capillaires lymphatiques et diriger les fluides vers les ganglions lymphatiques où ils peuvent être filtrés et éliminés.
La pression est beaucoup plus légère que tout autre massage. Environ le poids d’une pièce de monnaie posée sur votre peau. Ce n’est pas une technique faible — c’est la pression correcte pour les capillaires lymphatiques situés juste sous la surface de la peau, bien au-dessus de la couche musculaire.
Après votre séance, le système lymphatique continue le processus que votre thérapeute a amorcé. Boire de l’eau et marcher doucement après votre rendez-vous favorise le drainage continu. De nombreux clients ressentent une légèreté notable dans la première heure suivant la fin d’une séance à la clinique.
Le drainage lymphatique n’est pas un massage de relaxation. Il n’y a pas de pression profonde, pas de pétrissage et pas de glissements à travers les tissus musculaires. Si vous venez en vous attendant à la chaleur et au poids d’une séance suédoise, vous ressentirez immédiatement la différence. La technique est précise, légère et méthodique du début à la fin.
Ce n’est pas non plus un substitut aux soins médicaux dans la gestion active du lymphœdème. Les clients avec un diagnostic de lymphœdème font généralement partie d’un protocole de thérapie décongestive complète qui comprend des vêtements de compression et des exercices en parallèle du DLM. Apportez vos notes de traitement au premier rendez-vous afin que votre thérapeute puisse travailler dans le cadre de votre protocole existant.
Voici les cinq présentations avec lesquelles nous travaillons le plus souvent chez Spa New You. Si la vôtre correspond à l’une d’elles, vous êtes au bon endroit.
Après une liposuccion, une abdominoplastie, une mastectomie, une augmentation mammaire ou une arthroplastie — toute intervention qui coupe à travers ou près des ganglions et vaisseaux lymphatiques — du liquide s’accumule dans les tissus environnants. Pour de nombreux clients à Montréal, ce gonflement dure plusieurs semaines de plus que ce que leur chirurgien avait prévu.
Les notes post-opératoires de votre chirurgien sont la première chose que votre thérapeute examine. Si vous avez une autorisation médicale et qu’il s’est écoulé au moins sept à quatorze jours depuis votre intervention, nous pouvons commencer. Les séances sont suffisamment légères pour ne pas compromettre la cicatrisation lorsqu’elles sont appliquées correctement et avec l’autorisation confirmée.
Le lymphœdème est une condition chronique dans laquelle le système lymphatique ne peut pas gérer la charge de liquide dans un membre. Le bras ou la jambe gonfle, la peau se sent tendue et lourde, et le liquide ne se résorbe pas avec le repos ou l’élévation seuls. Cela nécessite une gestion constante, pas un traitement unique.
Le drainage lymphatique est la composante manuelle de la thérapie décongestive complète. Des séances régulières — souvent une à deux fois par semaine en phase de traitement actif — réduisent le gonflement de base et soutiennent les vêtements de compression dans leur travail plus efficacement entre les rendez-vous.
La fibromyalgie implique des douleurs généralisées, une sensibilité, de la fatigue et ce que de nombreux clients décrivent comme une lourdeur profonde dans les tissus qui ne se dissipe jamais complètement. Une partie de cette congestion est lymphatique. La charge inflammatoire surcharge le système lymphatique et les fluides restent dans les tissus plus longtemps qu’ils ne le devraient.
Le drainage lymphatique réduit cette charge de liquide sans déclencher la réponse douloureuse que le massage plus ferme provoque souvent chez les clients atteints de fibromyalgie. La pression très légère est un avantage ici, pas un compromis. C’est souvent la seule technique de massage que ces clients peuvent tolérer sans subir de poussée dans les jours suivants.
La saison des allergies printanières de Montréal s’étend d’avril à juin, avec des niveaux de pollen de bouleau, de gazon et d’herbe à poux parmi les plus élevés au Canada. Cette charge allergique signifie que les ganglions lymphatiques de votre cou et de votre tête travaillent à plein régime. Les ganglions cervicaux qui drainent le visage et les sinus peuvent devenir paresseux sous une pression soutenue.
Le drainage doux des ganglions lymphatiques cervicaux et des vaisseaux lymphatiques faciaux réduit la pression sinusale, le mucus post-nasal et la sensation de visage gonflé qui s’accumule pendant la saison des allergies. De nombreux clients remarquent la différence dans les 24 heures suivant une séance axée sur la tête et le cou.
Qu’il s’agisse d’un mariage, d’un événement d’entreprise dans un lieu du centre-ville de Montréal, ou d’une occasion importante pour laquelle vous vous êtes préparé, la rétention de liquide dans le visage, la mâchoire et les chevilles est visible sur les photos et se ressent dans chaque vêtement ajusté que vous enfilez le matin.
Une séance réservée trois à cinq jours avant votre événement donne au corps suffisamment de temps pour traiter et drainer le liquide libéré. Le résultat est une mâchoire et une zone autour des yeux plus définies, une légèreté dans les chevilles et la sensation générale de légèreté que la plupart des clients qui réservent ainsi souhaitent conserver comme rendez-vous régulier.
Le drainage lymphatique suit un protocole spécifique à chaque fois. Voici exactement ce qui se passe à chaque rendez-vous chez Spa New You pour que vous sachiez à quoi vous attendre avant d’arriver.
Avant le début de votre séance, votre thérapeute fait les choses suivantes :
Cette anamnèse n’est pas une formalité. Bien faire les choses avant le début de la séance, c’est tout le but.
Vous vous allongez sur la table de traitement, généralement face vers le haut pour commencer. Le drapé léger est repositionné au fur et à mesure que la séquence se déplace dans différentes zones du corps. La première technique que votre thérapeute applique est toujours centrale — le cou, les ganglions claviculaires et l’aisselle — pour créer une capacité de drainage avant que le liquide soit déplacé depuis la périphérie des membres.
Les cinq techniques fondamentales de la méthode Vodder — cercles stationnaires, pompe, rotatif, cuillère et cercles de pouces — sont appliquées dans un ordre spécifique qui suit l’anatomie lymphatique du corps. Chaque technique s’adresse à une couche de tissu différente et à une phase différente du processus de drainage. Rien n’est improvisé.
Les séances se déroulent très doucement. Certains clients s’endorment. D’autres remarquent des gargouillements ou des mouvements dans l’abdomen à mesure que le flux lymphatique augmente dans la région digestive. Les deux réponses sont normales. Si une zone vous semble inconfortable, dites-le à votre thérapeute et la pression est ajustée sans interrompre la séquence.
La plupart des clients se sentent plus légers immédiatement. Certains développent une légère fatigue en après-midi pendant que le corps traite le liquide drainé. Des maux de tête sont possibles lors de la première séance, en particulier chez les clients présentant une congestion systémique significative. Les deux se résolvent en quelques heures.
Le système lymphatique continue à travailler après le stimulus de votre séance. Les clients qui suivent les conseils post-séance — eau, marche, pas de chaleur — voient souvent une amélioration continue jusqu’au troisième ou quatrième jour avant que le liquide ne commence à se réaccumuler à un niveau de base inférieur à celui d’avant la séance.
Le gonflement est réduit de manière mesurable dans la plupart des présentations. Les clients post-chirurgicaux remarquent souvent que leur vêtement de compression s’ajuste plus lâchement qu’avant la séance. Les clients atteints de fibromyalgie rapportent généralement une lourdeur tissulaire réduite et une légère amélioration de l’énergie, bien que cette réponse prenne quelques séances pour devenir constante.
Une seule séance ne produit pas toujours des résultats évidents, en particulier dans les présentations chroniques. Le drainage lymphatique fonctionne de manière cumulative. La plupart des clients atteints de lymphœdème ou de fibromyalgie ont besoin de trois à cinq séances avant qu’un changement significatif au niveau de base soit mesurable. Si vous ne constatez aucun changement après cinq séances, votre thérapeute réévalue l’approche et la technique.
Cela dépend entièrement de la raison de votre venue. Il n’y a pas de réponse universelle. Voici les trois situations les plus courantes et un plan de séances réaliste pour chacune d’elles.
Les clients post-chirurgicaux ont généralement besoin des séances les plus fréquentes dans la fenêtre la plus courte. Les deux à quatre premières semaines après une intervention cosmétique ou orthopédique sont celles où le liquide s’accumule le plus rapidement et où le drainage fait le plus de travail. Trois séances dans les deux premières semaines, se réduisant à une ou deux fois par semaine aux troisième et quatrième semaines, est un protocole de départ courant.
Pour les clients gérant une condition chronique, la fréquence dépend de la sévérité de base. Une phase de gestion active d’une à deux séances par semaine dure généralement quatre à huit semaines pour réduire le gonflement à un niveau de base gérable. Une phase de maintenance d’une séance par mois suit, ajustée à la hausse pendant les hivers montréalais lorsque le mouvement diminue et que le système lymphatique ralentit avec lui.
Les clients qui viennent pour la congestion sinusale pendant la saison des allergies, ou qui se sentent paresseux et bouffis pendant les mois d’hiver de faible mouvement, répondent généralement bien à deux ou trois séances sur deux semaines. Après cela, une maintenance mensuelle maintient le système en mouvement. De nombreux clients associent leur séance mensuelle au soin de nettoyage de base de 60 minutes à 85 $ pour un traitement combiné de drainage lymphatique et de soins cutanés en une seule visite.
Votre thérapeute vous donne une recommandation spécifique lors de la première séance après avoir examiné votre anamnèse et évalué la réponse de vos tissus. Vous n’êtes jamais lié à un forfait ou à un achat minimum.
Spa New You est au 3259, rue Saint-Jacques à Saint-Henri, idéalement situé pour les clients de tout l’arrondissement du Sud-Ouest et de l’extrémité ouest de l’île. Voici combien de temps il vous faut pour venir depuis les quartiers que nous desservons le plus souvent.
Par métro, prenez la ligne orange ou verte jusqu’à la station Lionel-Groulx — le seul point d’interchange des deux lignes dans l’ouest — puis l’autobus 36 sur la rue Saint-Jacques en direction ouest. La clinique est à trois arrêts de Lionel-Groulx, soit environ huit minutes de trajet. La marche depuis l’arrêt jusqu’à notre porte dure moins de deux minutes.
Le stationnement de rue est disponible sur la rue Saint-Jacques et les rues environnantes de Saint-Henri tout au long de la journée. Le dimanche, le stationnement sur les rues résidentielles près de la clinique est généralement sans restriction de durée. Le stationnement parcomètre s’applique en semaine sur la rue Saint-Jacques elle-même. Il y a généralement du roulement sur le bloc pendant les heures d’ouverture.
Spa New You est dans le même quartier que le Marché Atwater, la piste cyclable et piétonne du canal de Lachine et le parc Marguerite-Bourgeoys. Les clients du Plateau-Mont-Royal (H2J, H2W), de Mile-End (H2T) et de Rosemont (H1X, H2G) traversent régulièrement l’île pour la combinaison de qualité de service et de tarification transparente à taux fixe.
H4C (Saint-Henri), H4E (Côte-Saint-Paul), H4A (NDG ouest), H4B (NDG est), H4G (Verdun nord), H4H (Verdun sud), H8P (LaSalle nord), H8R (LaSalle central), H3Y (Westmount sud), H3Z (Westmount nord), H3X (Côte-des-Neiges sud), H3W (Côte-des-Neiges nord), H3B (centre-ville ouest), H3G (centre-ville central), H3H (Shaughnessy Village), H2X (Chinatown / Milton-Parc), H2T (Mile-End sud), H2J (Plateau-Mont-Royal), H2W (Plateau central), H1X (Rosemont)
Spa New You offre également un soin de nettoyage de base de 60 minutes à 85 $. Ce traitement combine nettoyage en profondeur, exfoliation et amélioration de la circulation sanguine sous la peau pour réduire les bouffissures et favoriser un teint sain. Associé lors de la même visite au drainage lymphatique, le drainage cervical et facial de votre séance de DLM complète directement ce que le soin facial fait pour la peau.
Des reçus d’assurance peuvent être disponibles pour les séances avec des thérapeutes admissibles. Veuillez confirmer la disponibilité d’un reçu lors de la réservation. Le remboursement dépend de votre assureur et de votre contrat.
Les cartes-cadeaux de Spa New You sont disponibles en tout montant. Un cadeau de drainage lymphatique est pratique et précis — quelque chose que de nombreux clients qui gèrent une récupération post-chirurgicale ou un œdème chronique ont vraiment besoin mais n’achètent pas pour eux-mêmes.
L’adhésion à la FQM et la disponibilité des reçus d’assurance varient selon le thérapeute. Si vous avez besoin d’un reçu d’assurance, veuillez confirmer l’adhésion de votre thérapeute et la disponibilité du reçu lors de la réservation. Le remboursement dépend de votre assureur et de votre contrat.
Nos thérapeutes en drainage lymphatique :
Lorsque vous appelez pour réserver, demandez quel thérapeute est disponible pour le drainage lymphatique. Tous les thérapeutes du spa n’offrent pas tous les services. L’appel téléphonique prend 30 secondes et vous met en contact avec la bonne personne pour votre présentation spécifique.
Note à l’éditeur : Il s’agit de cas composites représentatifs basés sur des présentations typiques. Aucune personne n’est identifiée.
Une cliente de Verdun (H4H) est venue trois semaines après une liposuccion abdominale. Son chirurgien l’avait autorisée pour le massage au jour quatorze. Le gonflement n’avait pas diminué comme prévu et son vêtement de compression était encore difficile à mettre le matin. On lui avait assuré que cela se résoudrait spontanément, mais le liquide n’avait pas bougé en dix jours.
Le thérapeute a examiné le formulaire d’anamnèse et les notes chirurgicales, puis a commencé par des cercles stationnaires aux ganglions inguinaux et à l’aisselle avant de travailler à travers la séquence de drainage abdominal. La séance a duré 60 minutes. Lors du deuxième rendez-vous trois jours plus tard, elle a signalé que le vêtement s’ajustait notablement plus lâchement et que la lourdeur matinale avait suffisamment diminué pour qu’elle puisse le mettre sans aide.
Après cinq séances sur deux semaines, le gonflement présenté était dans la plage de récupération normale pour la date de son intervention. Elle a continué sur un calendrier de maintenance hebdomadaire pendant encore trois semaines comme son chirurgien l’avait recommandé. Le facteur déterminant de son résultat était le moment choisi : commencer au jour quatorze plutôt qu’attendre la résorption spontanée a empêché le liquide de s’organiser en tissu plus dur et plus résistant.
Ce résultat est typique pour les clients post-chirurgie esthétique qui commencent le drainage lymphatique dans les quatre premières semaines. Plus les séances commencent tôt — avec l’autorisation chirurgicale confirmée — plus le drainage peut empêcher le liquide de devenir chronique. Attendre est rarement la bonne stratégie lorsque le gonflement post-chirurgical est significatif et que le chirurgien a autorisé la thérapie manuelle.
Une cliente à NDG (H4B) gérait sa fibromyalgie depuis plusieurs années. Elle avait essayé le massage suédois et les massages en profondeur, mais les deux la laissaient avec une poussée significative pendant deux jours après. Son rhumatologue a mentionné le drainage lymphatique comme une option à pression plus faible à laquelle certains patients atteints de fibromyalgie répondent bien. Elle est arrivée sceptique mais prête à essayer quelques séances.
Le thérapeute a utilisé exclusivement des techniques à pression légère selon la méthode Vodder tout au long de la première séance et a évité entièrement la région du trapèze et du rhomboïde en raison de sa sensibilité rapportée. L’accent a été mis sur le drainage cervical, le dégagement axillaire et le tronc antérieur. Elle a décrit la séance comme le premier massage qu’elle avait reçu en deux ans sans se sentir pire le lendemain.
Après quatre séances sur un mois, elle a rapporté une lourdeur des jambes nettement réduite le matin et une légère amélioration de la qualité du sommeil. La réponse de fatigue après l’effort n’a pas été éliminée. Mais la sensation de base de congestion tissulaire — la lourdeur profonde qu’elle décrivait comme son pire symptôme quotidien — avait suffisamment diminué pour qu’elle puisse fonctionner de manière constante durant l’après-midi.
La fibromyalgie ne répond pas au drainage lymphatique de la même façon pour chaque client. Certains constatent un soulagement significatif, d’autres une amélioration modeste. Ce qu’il offre systématiquement, c’est une technique qui ne risque pas de déclencher de poussée, ce qui en fait une option viable lorsque le massage à pression est contre-indiqué. La maintenance mensuelle a maintenu son niveau de base stable pendant deux hivers montréalais.
Une cliente de Westmount (H3Y) a réservé une séance de drainage lymphatique quatre jours avant son mariage. Sa préoccupation spécifique était la bouffissure du visage, en particulier autour des yeux et de la mâchoire, qui s’était accumulée sur plusieurs mois de stress de planification. Elle n’avait jamais eu de drainage lymphatique auparavant et voulait une réponse honnête sur ce qui était réaliste à partir d’une seule séance.
Le thérapeute a concentré la séance sur le drainage des ganglions lymphatiques cervicaux, les séquences lymphatiques faciales et les vaisseaux du cou antérieur qui drainent la région faciale. La séance durait 60 minutes. On lui a conseillé de boire de l’eau, d’éviter l’alcool pendant 48 heures et de faire de la marche légère à chacun des jours entre la séance et l’événement plutôt que de l’exercice intense.
Elle est revenue après le mariage pour signaler que la bouffissure de la mâchoire et des yeux avait visiblement diminué au deuxième jour. Elle a attribué cela en partie à la séance et en partie à un meilleur sommeil dans les jours qui ont suivi. Son thérapeute a noté que l’effet combiné — drainage lymphatique plus réponse au stress réduite — était probablement ce qui avait rendu le résultat aussi clair qu’il l’était.
Pour les séances pré-événement uniques, l’attente réaliste est une réduction modérée de la bouffissure existante et une légèreté générale plutôt qu’une transformation dramatique. Les clients qui voient les meilleurs résultats pré-événement sont ceux qui réservent trois à quatre jours à l’avance, suivent attentivement les conseils post-séance et arrivent après avoir déjà géré leur rétention de liquide grâce à une routine de mouvement régulier.
Des reçus d’assurance peuvent être disponibles pour les séances avec des thérapeutes admissibles. Veuillez confirmer la disponibilité d’un reçu lors de la réservation. Le remboursement dépend de votre assureur et de votre contrat. Vérifiez auprès de votre assureur les plafonds annuels, les limites par séance et toute exigence de recommandation médicale avant votre rendez-vous.
Non. La pression est très légère — environ le poids d’une pièce de monnaie posée sur votre peau. Si quoi que ce soit semble inconfortable pendant la séance, vous le dites à votre thérapeute et la pression est ajustée immédiatement. La technique fonctionne grâce à la direction et au rythme des mouvements, pas à la force appliquée. Les clients qui s’attendent à une pression en profondeur sont systématiquement surpris par la différence.
Si vous avez un gonflement post-chirurgical, un lymphœdème diagnostiqué, une fibromyalgie avec une lourdeur tissulaire significative, une congestion sinusale chronique ou une bouffissure générale qui ne se résorbe pas avec le repos, vous êtes probablement candidat. La façon la plus rapide de confirmer est un appel téléphonique de deux minutes avant de réserver. Dites-nous ce que vous vivez et nous vous dirons honnêtement si le DLM est susceptible d’aider votre situation spécifique.
Oui. Une infection active, une insuffisance cardiaque congestive, une thrombose veineuse profonde, une insuffisance rénale aiguë et certaines situations oncologiques actives sont des contre-indications absolues. Votre thérapeute examine votre anamnèse à chaque visite. Si une contre-indication est présente, la séance ne se poursuit pas. Ce n’est pas un exercice de case à cocher — appliquer un drainage lymphatique sur une contre-indication active cause un tort réel, et nous ne le faisons pas.
Oui. De nombreux clients combinent le DLM avec le soin de nettoyage de base de 60 minutes à 85 $. Le dégagement des ganglions lymphatiques cervicaux et faciaux grâce au drainage lymphatique complète le nettoyage en profondeur, l’exfoliation et l’amélioration de la circulation sanguine que le soin facial procure. Les deux fonctionnent bien lors de la même visite. Une surface cutanée douce et moins congestionnée répond mieux au soin facial qu’une surface encore chargée de liquide.
Pour le gonflement post-chirurgical, de nombreux clients remarquent une différence dans les 24 à 48 heures suivant la première séance. Pour le lymphœdème chronique et la fibromyalgie, un changement significatif au niveau de base prend généralement trois à cinq séances. Les séances pré-événement uniques produisent une réduction modérée de la bouffissure au deuxième ou troisième jour. Il n’y a pas de calendrier uniforme car la condition présentée détermine la réponse davantage que la séance elle-même.
Au minimum, 500 ml dans l’heure suivant votre rendez-vous. Plus c’est mieux. Le système lymphatique a besoin d’un volume de liquide adéquat pour fonctionner efficacement, et le drainage que votre thérapeute a stimulé se poursuit après que vous avez quitté la table. Les clients qui sont mal hydratés avant une séance voient systématiquement une réponse immédiate plus faible que ceux qui arrivent ayant bu normalement tout au long de la journée.
Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique de massage spécifique développée par le Dr Emil Vodder dans les années 1930. Il utilise une pression très légère, rythmique et directionnelle pour stimuler les vaisseaux et ganglions lymphatiques, augmentant la fréquence et la force des contractions lymphatiques. Le résultat est que le liquide se déplace à travers les vaisseaux vers les ganglions lymphatiques plus efficacement que le corps ne peut le gérer seul dans des conditions sédentaires ou post-chirurgicales.
Le massage ordinaire cible les tissus musculaires avec une pression modérée à ferme. Le DLM cible les capillaires lymphatiques juste sous la surface de la peau en utilisant une pression plus légère que toute modalité de massage standard. Les techniques sont complètement différentes, la couche de tissu adressée est différente et le but physiologique est différent. Une séance réduit la tension musculaire. L’autre déplace le liquide interstitiel à travers une route anatomique spécifique vers les ganglions lymphatiques.
Les séances sont disponibles en durées de 45, 60, 75, 90 et 120 minutes. Pour la récupération post-chirurgicale, 60 minutes est le minimum pratique pour une séquence de traitement significative. Pour le bien-être général et le drainage sinusal, 45 minutes suffit. Pour la gestion du lymphœdème corps entier ou les présentations de fibromyalgie avec congestion généralisée, 90 minutes donne au thérapeute suffisamment de temps pour travailler correctement à travers la séquence complète.
Aucune ordonnance n’est requise chez Spa New You. Appelez et réservez directement. Si vous avez une condition médicale, un diagnostic de lymphœdème ou une chirurgie récente, apporter toutes les notes pertinentes ou l’autorisation chirurgicale au premier rendez-vous est utile et fait gagner du temps à l’anamnèse. Votre thérapeute examine tout avant le début de la séance, pas pendant celle-ci.
Portez des vêtements confortables et amples. Contrairement aux séances suédoises ou de massage en profondeur qui utilisent de l’huile sur la peau nue, certaines séquences de drainage lymphatique — en particulier pour le visage, le cou et la tête — sont effectuées à travers des vêtements légers. Le thérapeute ajuste le drapé en fonction de la zone traitée. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’il faut apporter, demandez-le lors de votre appel de réservation et on vous répondra exactement.
Le drainage lymphatique peut être approprié pendant la grossesse, en particulier pour gérer l’œdème des membres inférieurs qui est courant aux deuxième et troisième trimestres. La technique nécessite une modification pour les clients enceintes et ne doit être effectuée que par un thérapeute ayant une formation en massage prénatal. Dites-nous que vous êtes enceinte lors de votre appel afin que nous puissions confirmer le bon thérapeute et l’approche appropriée pour votre stade de grossesse.
Cela dépend entièrement de l’intervention et des instructions de votre chirurgien. De nombreux chirurgiens esthétiques recommandent de commencer le DLM entre 7 et 14 jours post-intervention une fois que les sites d’incision sont stables. Les interventions orthopédiques et reconstructrices nécessitent une évaluation individuelle. Apportez vos instructions de soins post-opératoires et les coordonnées de votre chirurgien au premier rendez-vous afin que votre thérapeute puisse confirmer que l’approche est appropriée.
Oui. La rétention d’eau cyclique qui s’accumule dans les jambes, les chevilles, le visage et l’abdomen dans les jours précédant la menstruation est en partie d’origine lymphatique. Une séance dans les trois à cinq jours précédant votre pic de rétention attendu peut réduire la sévérité des ballonnements et de la lourdeur. C’est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les clients à Montréal réservent une seule séance mensuelle dans le cadre d’une routine de bien-être régulière.
Appelez le (514) 750-7070. Nous sommes ouverts du lundi au dimanche de 10 h 30 à 20 h 30. Décrivez votre situation en deux minutes au téléphone et nous confirmerons si le drainage lymphatique est le bon service pour vous, suggérerons une durée de séance et réserverons un moment qui vous convient. Il n’y a pas de formulaire de réservation en ligne — un appel téléphonique prend moins de temps et nous donne l’information dont nous avons besoin pour vous mettre en contact avec le bon thérapeute immédiatement.
Le stationnement de rue est disponible sur la rue Saint-Jacques et les rues environnantes tout au long de la journée. Le dimanche, il n’y a généralement pas de restrictions de durée sur les rues résidentielles près de la clinique. Le stationnement parcomètre s’applique en semaine sur la rue Saint-Jacques elle-même. Si vous venez en transport en commun, l’autobus 36 sur la rue Saint-Jacques va directement de la station de métro Lionel-Groulx jusqu’à notre bloc — c’est la façon la plus fiable de venir de partout sur l’île.
Appelez le (514) 750-7070. Dites-nous ce que vous vivez — gonflement post-chirurgical, lymphœdème, fibromyalgie, congestion sinusale, rétention d’eau mensuelle ou autre chose — et nous confirmerons si le drainage lymphatique est le bon service pour votre situation avant de réserver quoi que ce soit.
Nous sommes ouverts sept jours sur sept de 10 h 30 à 20 h 30. Même tarif tous les jours, sans supplément de fin de semaine. Si vous avez besoin d’un reçu d’assurance, veuillez confirmer l’admissibilité du thérapeute et la disponibilité du reçu lors de la réservation. Séances disponibles à Saint-Henri, facilement accessibles depuis NDG, Verdun, LaSalle, Westmount et partout sur l’île de Montréal.
Les rendez-vous le jour même doivent être pris par téléphone.
Appelez le (514) 750-7070 pour confirmer les disponibilités.
